Die momentanen Einschränkungen des Alltags durch die verordneten Maßnahmen wegen dem Corona-Virus beeinflussen sehr. Es dauert bestimmt noch länger, bis wir uns hier eingefunden haben, manches verständlicher wird und sich die Lage entspannt. Es ist genau die richtige Zeit, so finde ich, um sich dessen bewusst zu werden, was alles gut läuft. Trotz dem leichten Chaos im Außen. Deshalb möchte ich wieder regelmäßig meine Friday Fives schreiben. Eine Dankbarkeitsübung zu pflegen macht uns bewusst, was wir für Schätze im Alltag bekommen! Ich lade euch ein – hängt euch ein großes Blatt Papier an den Kühlschrank oder an eine Zimmertür und schreibt euch auf, für was ihr dankbar seid.
Garten: wie dankbar sind wir, dass wir einen Garten haben!! Wir können in der Erde wühlen, abgestorbene Zweige schneiden, ein paar Samen streuen, Rasen mähen und dabei die Sonne und das Vogelgezwitscher genießen. Die Kinder haben Bewegung und helfen gerne mit, den Garten her zu richten.
Gespräche: es tut so gut, sich mit jemandem austauschen zu können über die eigenen Gefühle und Ansichten zu der jetzigen Situation. Mit jemandem telefonieren oder mit meinem Mann über die Ereignisse zu reden hilft mir, mich zu sortieren – innerlich. Damit ich besser verstehe, was da gerade so los ist. Weiterlesen „Friday Fives“ →